Curso AttentionRead
El curso attention-read.com de momento son 100 €, si son 100 € y no trucos baratos de marketing de 99.99€. Tampoco tienes que hacer lo típico de leer mil comentarios y seguir preguntándote pero ¿cuánto cuesta este curso? Bien, con esto aclarado, puedes seguir leyendo.
¿Puedo entrenar mi cerebro para que sea más ágil?
Puedes hacer esta pregunta a cualquier chat "inteligente", y su respuesta será muy similar a esta:
Haz ejercicio, duerme bien, come bien, ponte retos, ponte en una situación fuera de tu zona de confort. Todo eso está muy bien, pero realmente no nos dice ningún ejercicio para nuestro cerebro.
Por eso existe attention-read.com, para fortalecer tu cerebro con ejercicios muy intensos, consiguiendo mejorar tu atención y sostenerla por más tiempo.
La pregunta es ¿cómo?
Sometiendo a tu cerebro a mucha información en poco tiempo.
Podríamos usar cualquier tipo de ejercicio con esa idea, pero hemos diseñado ejercicios para hacer tu cerebro más ágil y además mejorar tu capacidad de lectura.
¿Cómo está enfocado el curso? Consta de 3 grandes bloques:
1. Conceptos teóricos
2. Ejercicios diarios
3. Pruebas de evaluación
En el primer bloque aprenderás cómo tu cerebro aprende. Descubrirás que la memoria de trabajo tiene un papel clave en el aprendizaje, ya que es el cuello de botella de la información que somos capaces de procesar.
Aprenderás cómo tu cerebro lee, y cómo existen 2 grandes rutas cerebrales: la ruta léxica y la ruta fonológica.
Hablaremos también de la memoria, y harás ejercicios prácticos que te demostrarán que la repetición es la forma más ineficiente de usar tu memoria, y que es la creatividad, la habilidad más importante para mejorar nuestra memoria.
La memoria no es una capacidad tonta y repetitiva como te ha hecho pensar el sistema educativo. Es más, cuanto más creatividad tengas, mejor memoria tendrás.
Los conceptos teóricos son muy importantes para que entiendas el porqué de cada ejercicio que harás después. Entendiendo los fundamentos teóricos de cada ejercicio verás qué capacidades de tu memoria de trabajo estás usando.
En cada ejercicio tendrás que usar la máxima intensidad que puedas, por eso lo ideal es hacer estos ejercicios en un lugar tranquilo donde nadie te moleste, al menos al principio hasta que aprendas a concentrarte. Notarás cosas muy curiosas, como por ejemplo, después de llevar 15 minutos entrenando sentirás partes de tu cabeza más calientes. Es una sensación que solo se consigue si haces los ejercicios con intensidad. Si haces los ejercicios sin poner toda tu atención, sin llegar a tu límite, entonces estos ejercicios no te darán ningún beneficio.
También sentirás más calma, ya que al tener que utilizar toda tu atención durante los ejericicios no podrás pensar en otra cosa, y será una sensación similar a una sesión de meditación.
Los ejercicios no tienen techo, es decir, siempre se pueden poner más difíciles, por eso, si siempre estás en una situación incómoda haciendo los ejercicios, estarás mejorando. Cuando pase un tiempo verás que tus marcas mejoran y lo que al principio te parecía imposible de hacer, con la práctica te parecerá sencillo. La sensación de progreso es muy estimulante.
Conforme pasen las semanas tendrás ejercicios de comprensión lectora, para que vayas midiendo si tienes progresos o no.
Queremos que el curso lo pueda hacer todo el mundo que quiera, por lo que es completamente gratis. Si al principio has leído que costaba 100€, eso es lo que pagarás al entrar. Si quieres que se te devuelvan los 100€, tendrás que hacer el curso entero.
Pero, ¿por qué no dejarlo gratis directamente? Porque queremos que la gente que haga el curso se lo tome en serio. Si una persona no está dispuesta a pagar 100€ lo más probable es que empiece el curso y a los días se vaya.
El curso consta de 60 días de entrenamiento (los entrenamientos son 5 días a la semana y 2 días de descanso por semana, cada día de entrenamiento consta de 25 min aproximadamente). Puedes saltarte hasta 15 días de entrenamiento, si te saltas uno más, no se te devolverá el dinero, pero podrás estar dentro de la plataforma por 5 años.
Si completas satisfactoriamente los 60 días de entrenamiento (y máximo 15 días de posible fallo) tendrás 2 opciones: seguir en la plataforma por 5 años más o marcharte de la plataforma con la devolución íntegra del ingreso inicial de 100€.
En los ejercicios no tienes que hacer ninguna marca mínima, solo las repeticiones y el tiempo que te decimos. Es decir, que simplemente por completar varias series de ejercicios ya habrás completado cada día de entrenamiento.
Si no tienes el tiempo o la ilusión por entrenar, lo mejor es que te vayas y no hagas el curso.
Este curso está diseñado para transformar la forma en la que tu cerebro procesa la información. Como bien dijo Ramón y Cajal:
"Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro."
Hoy tienes la oportunidad de hacerlo. Nos vemos dentro.
Haz que tu mente hoy, sea más fuerte que ayer.